Abandoned – Abandono

Sentimento de estar desamparado ou deixado para trás, como se tivesse sido esquecido ou descartado, especialmente em momentos de necessidade.

Aggression – Agressividade

Reação de hostilidade que pode surgir de frustração ou defesa, podendo ser direcionada a outros ou a si próprio, de forma expressa ou reprimida.

Anger – Raiva

Forte emoção de aborrecimento ou irritação, muitas vezes explosiva, perante situações percebidas como injustas ou ofensivas.

Anxiety – Ansiedade

Estado de tensão e apreensão mental, gerado pelo medo de algo negativo acontecer, real ou imaginado. Um tipo de medo antecipatório.

Autistic – Autista

Estado de desligamento ou de hiperfoco interno. Pode expressar-se por dificuldade de interação, comunicação ou resposta ao mundo exterior.

Awareness – Consciente

Nível de presença e compreensão do que se sente, pensa ou faz. Ser consciente é estar atento e informado sobre o que se passa dentro e fora de si.

Awe – Reverência

Emoção complexa de admiração profunda, respeito e até espanto diante do grandioso, do divino ou do inexplicável.

Bargaining – Pedinchar / Negociar

Tentativa emocional de negociar uma saída, geralmente num contexto de perda ou sofrimento. Pode surgir como fase da negação.

Betrayal – Traição

Sensação de ter sido enganado ou abandonado por alguém em quem se confiava. Também pode incluir a traição a si próprio ou aos próprios valores.

Careless – Despreocupação

Falta de atenção, negligência ou descuido nas ações. Pode refletir desinteresse, desvalorização ou falta de conexão com o que se faz.

Confusion – Confusão

Estado de desorientação mental, dificuldade em compreender ou tomar decisões. Pode surgir de excesso de informação ou conflito interno.

Courage – Coragem

Força interior para enfrentar desafios, dor ou medo, mantendo a integridade pessoal mesmo diante de adversidades.

Curiosity – Curiosidade

Desejo genuíno de conhecer, explorar e compreender. Impulsiona o crescimento e a aprendizagem.

Delusion – Ilusão / Crença falsa / Decepção

Crença persistente em algo que não corresponde à realidade, apesar de evidências em contrário. Pode ser defensiva ou resultado de distorções cognitivas.

Denial – Negação

Mecanismo de defesa em que a pessoa recusa-se a aceitar uma realidade difícil, emocionalmente dolorosa ou ameaçadora.

Depression – Depressão

Estado de tristeza profunda e prolongada, acompanhado de perda de interesse, motivação e vitalidade.

Ecstasy – Êxtase

Sentimento de prazer extremo, que pode levar a uma desconexão momentânea com a realidade. Ligado à euforia e à transcendência.

Embarrassed – Constrangimento

Sensação de desconforto causada por vergonha, exposição ou juízo externo. Pode gerar retraimento social.

Enthusiasm – Entusiasmo

Estado de excitação positiva, energia e envolvimento emocional por algo que se valoriza ou deseja muito.

ESP – Percepção Extra-Sensorial

Capacidade de perceber além dos cinco sentidos, como intuição, telepatia ou clarividência.

Fear – Medo

Reação emocional perante o perigo, seja ele real ou imaginado. Está associado à proteção e à sobrevivência.

Greed – Cobiça / Voracidade

Desejo excessivo de acumular, seja bens, poder ou afeto. Normalmente está ligado à insegurança e ao vazio interior.

Guilt – Culpa

Sentimento de remorso por ter feito algo errado (real ou imaginado), ou por não ter agido de acordo com os próprios princípios.

Hesitation – Hesitação

Momento de indecisão, dúvida ou receio em agir, muitas vezes por medo das consequências.

Identity Conflict – Conflito de Identidade

Tensão interna causada por contradições entre quem se é, quem se quer ser e o que os outros esperam que se seja.

Jealousy – Ciúme

Sentimento de ameaça perante a possibilidade de perder algo ou alguém valorizado. Pode incluir inveja e possessividade.

Joy – Alegria

Sensação intensa de prazer e contentamento, muitas vezes espontânea e associada à gratidão ou satisfação.

Laughter – Riso

Expressão emocional de alegria, leveza ou alívio. Também pode ser defensivo em momentos de tensão.

Lust – Luxúria

Desejo sexual intenso ou carnal, nem sempre associado ao afeto. Pode estar ligado a impulsos incontrolados ou carências emocionais.

Misunderstood – Incompreensão

Sensação de não ser ouvido ou de ser mal interpretado. Gera frustração, isolamento ou tristeza.

Nervous – Nervosismo

Estado de agitação, inquietação ou apreensão. Pode manifestar-se fisicamente e estar relacionado a situações novas ou incertas.

Passivity – Passividade

Falta de iniciativa ou entrega ao controlo externo. Pode ser vista como apatia, submissão ou ausência de vontade.

Power – Poder / Capacidade

Energia ou habilidade de influenciar, agir ou transformar. Pode ser exercido de forma criativa ou destrutiva.

Projection – Projeção

Mecanismo inconsciente em que atribuímos aos outros sentimentos ou pensamentos que são nossos, mas que não conseguimos aceitar.

Psychic Pain – Dor Psíquica

Sofrimento profundo da alma ou da mente, muitas vezes invisível e silencioso, mas com grande impacto emocional.

Rationalization – Racionalização

Explicação lógica usada para justificar comportamentos ou sentimentos desconfortáveis. Um modo de evitar o confronto emocional.

Reckless – Descuido / Imprudência

Atitude impulsiva, sem medir riscos ou consequências. Falta de consideração com os efeitos das próprias ações.

Rejection – Rejeição

Sentimento de não aceitação ou exclusão, seja por outros ou por nós próprios. Pode deixar marcas emocionais profundas.

Religious Conflict – Conflito Religioso

Tensão gerada por diferenças espirituais, culturais ou de crenças entre pessoas ou grupos. Pode afetar a identidade pessoal.

Resistance to Change – Resistência à Mudança

Dificuldade em aceitar ou adaptar-se ao novo. A resistência é uma forma de proteção, mas também pode limitar o crescimento.

Sadness – Tristeza

Estado emocional de dor, perda ou desânimo. Pode ser passageira ou profunda e prolongada.

Self Doubt – Duvidar de si próprio

Falta de confiança nas próprias capacidades ou valor. Pode bloquear decisões e gerar autossabotagem.

Shame – Humilhação

Sentimento de vergonha profunda por algo que se fez ou que se sente ser, muitas vezes acompanhado de desejo de esconder-se.

Vanity – Vaidade

Orgulho excessivo na aparência ou reconhecimento exterior. Pode ser expressão de insegurança interior disfarçada.

Worry – Preocupação

Estado mental de inquietação persistente. É o pensamento contínuo sobre algo que ainda não aconteceu, mas que se teme.